Visita relajante

Un paseo insólito y un momento de relajación en plena naturaleza

Disfruta de la siesta occitana sin perderte nada

Una sesión de relajación única en plena naturaleza, precedida de un paseo por un lugar recóndito, lejos de las multitudes de turistas.

La visita zen comienza con un paseo a un ritmo pausado, por lugares auténticos donde da gusto pasear, como las coloridas callejuelas del barrio de la Trivalle o un sendero por la garriga en Laure-Minervois.

A continuación, en un entorno preservado, la sesión de relajación se lleva a cabo escuchando poemas occitanos, los sonidos de la naturaleza y el canto de las cigarras.

El descubrimiento más relajante, para quienes simplemente desean disfrutar y empaparse del ambiente del lugar.

La guía que te acompaña

Soy Aude Labadie, una nativa de la región con un acento melodioso, guía turística certificada en Occitania y profesora de yoga tradicional.

Arraigada en esta región desde hace seis generaciones, deseo transmitir el espíritu de la tierra occitana y hacerte sentir la sabiduría y la sensibilidad de mis antepasados.

Gracias a mi doble experiencia, he creado la siesta occitana, un encuentro íntimo con la naturaleza y la lengua occitana, accesible para todos.

Te invito a tejer un vínculo entre tú y mi tierra, en un ambiente apacible y privilegiado.

Elige el lugar de tu visita zen

CARCASSONNE - Barrio de La Trivalle

Las callejuelas secretas de los barrios de la Trivalle y la Barbacane, señalizadas con… Descanso en una isla a orillas del Aude.

MINERVE - Puentes naturales

Los Puentes naturales de la Cesse, túneles excavados por el río a los pies del pueblo medieval. Descanso al abrigo de un acantilado, en el lecho seco del río.

LAURE-MINERVOIS - Ruta de las cabañas de piedra

Los pastores olvidados de la garriga nos cuentan su historia a lo largo del sendero de las capitelles. Un momento de relax en un pinar en pleno corazón de la garriga.

A LA CARTA

La siesta occitana en tu lugar de estancia

La visita zen es ideal para ti si:

Te gusta tomarte tu tiempo y empaparte del ambiente de los lugares

Das prioridad a las sensaciones antes que a los conocimientos intelectuales

Necesitas un momento de relax en plena naturaleza

Te gusta descubrir lugares auténticos, fuera de los circuitos turísticos

Quieres vivir una experiencia íntima y diferente a la de una visita clásica

Ya practicas meditación o te gustaría iniciarte en ella

Te apetece dejarte sorprender y redescubrir un lugar que creías conocer

Tarifas

Visita privada – tarifa para el grupo

De 1 a 4 personas: 135€
De 5 a 10 personas : 175€

Testimonios

Me encantó este momento con los amigos, animados por esta visita tan original con Aude. Como soy de Carcasona, me pareció muy interesante la idea de redescubrir los barrios de la Trivalle y la Barbacane. El final de la visita, con un momento de relajación bajo los árboles —la sesión bautizada como «la siesta occitana»—, nos regaló un momento de paz en plena ciudad. Gracias por este momento compartido.

Una mañana muy agradable descubriendo una ruta de capitelles. Aude convierte este paseo en un momento único gracias a sus anécdotas, sus conocimientos y su energía tranquila. La guinda del pastel: una meditación en plena naturaleza. Lo recomiendo encarecidamente. Gracias por este bonito momento.

Me encantó la visita zen en Laure-Minervois, dedicada a los pastores olvidados. Gracias a Aude, aprendí muchas cosas sobre la región en la que vivo (¡así que no es solo para turistas!). La visita termina con un momento de relajación bajo los árboles, un momento para descansar y reconectar con uno mismo. ¡Gracias, Aude, por este momento!

Después de un invierno difícil, mi escapada cultural y zen con Aude al Minervois fue justo lo que necesitaba. Pude relajarme y disfrutar de la naturaleza que me rodeaba… los pájaros, los árboles y la brisa. Tuvimos la suerte de que hiciera un tiempo magnífico y los paisajes eran preciosos. El yoga y la meditación estuvieron acompañados por la suave voz de Aude y poemas en occitano. Una salida tan agradable y relajante. ¡Gracias!

La visita zen a Laure-Minervois, sobre los pastores olvidados, fue increíble. Con Aude se aprende muchísimo, pero también se comparten momentos llenos de magia en un lugar mágico. «Conocer, disfrutar y relajarse», no se puede pedir más. Sin duda alguna, volveré y traeré a mis amigos y a mi familia para que ellos también puedan disfrutar de esta excelente visita. ¡Gracias, Aude, por hacerme vivir momentos tan bonitos!

Información práctica

Durée

Grupo

Máximo 10 personas

Marcha

Fácil - 15 a 20 min -
Excepto en Minerve, donde el lecho seco del río está muy pedregoso

Prever

Calzado cómodo, agua, sombrero

Material incluido

Esterilla de yoga (puedes traer la tuya si lo prefieres)

Completa la experiencia con...

Visita contemplativa

Una mirada inédita a los testimonios del
catarismo

Bienestar ★★★

Cultura ★★★

Visita histórica

Recorrido temático y en profundidad por los lugares más emblemáticos

Bienestar –

Cultura ★★★★★

Siesta occitana

Un encuentro íntimo con la naturaleza y la lengua occitana

Bienestar ★★★★★

Cultura –