Siesta occitana
El arte del ocio en Occitania
Una sesión de relajación única en plena naturaleza
La siesta occitana te invita a descubrir Occitania de otra manera, a través de una experiencia sensorial e interior.
La sesión se desarrolla exclusivamente tumbado, en la postura más cómoda, con el fin de favorecer la relajación y la receptividad.
Comienza un viaje interior, inspirado en las técnicas del yoga nidra: conciencia del cuerpo, de la respiración, de la naturaleza circundante, y luego lectura de poemas en occitano. Gracias a esta lengua, accedes a la esencia sutil e invisible de la tierra occitana.
Eliges el lugar de la siesta occitana, ya sea en tu lugar de estancia (casa rural, segunda residencia, etc.) o en un espacio natural que te inspire. Un regalo para ofrecer o para regalarse en una ocasión especial o simplemente por placer.
Una forma deliciosa y refinada de disfrutar del ocio a la occitana para un público sensible en busca de relajación.
La guía que te acompaña
Soy Aude Labadie, nativa de la región, guía turística certificada de Occitania y profesora de yoga tradicional.
Arraigada en esta región desde hace seis generaciones, deseo transmitir el espíritu de la tierra occitana y hacerte sentir la sabiduría y la sensibilidad de mis antepasados.
Gracias a mi doble experiencia, he creado la siesta occitana, un encuentro íntimo con la naturaleza y la lengua occitana, accesible para todos.
Te invito a tejer un vínculo entre tú y mi tierra, en un ambiente apacible y privilegiado.
Elige el lugar de tu visita zen
La siesta occitana es para ti si:
Te gusta tomarte tu tiempo y empaparte del ambiente de los lugares
Ya practicas meditación o te gustaría iniciarte en ella
Necesitas un momento de relax en plena naturaleza
Das prioridad a las sensaciones antes que a los conocimientos intelectuales
Quieres vivir una experiencia íntima y diferente
Quieres compartir un momento especial con tus seres queridos
Tarifas
Visita privada – tarifa para el grupo
De 1 a 4 personas: 90 €
De 5 a 10 personas: 120 €
Información práctica
Duración
45 min
Groupo
Máximo
10 personas
Lugar
¡Donde tú quieras!
En un radio de 20 km alrededor de Carcasona. *Se pueden aplicar gastos de desplazamiento.
Relajación
accesible para todos, incluso para los principiantes
Material incluido
Esterilla de yoga (puedes traer la tuya si lo prefieres)
Completa la experiencia con...
Visita relajante
Disfruta de la siesta occitana sin perderte nada
Bienestar ★★★★★
Cultura ★
Visita contemplativa
Una mirada inédita a los testimonios del
catarismo
Bienestar ★★★
Cultura ★★★
Visita histórica
Recorrido temático y en profundidad por los lugares más emblemáticos
Bienestar –
Cultura ★★★★★