QUI SUIS-JE?
Je suis Aude Labadie,
Guide-conférencière & professeure de yoga traditionnel
Je t’invite à rencontrer l’Occitanie avec mes visites privées, et à explorer ton intériorité grâce à mes cours et stages de yoga traditionnel.
Ma démarche et ma philosophie
Enracinée dans la terre de mes ancêtres, je souhaite redonner la parole aux générations passées, trop souvent oubliées ou romantisées. C’est pour cela que, grâce à mon expertise, je sélectionne des connaissances issues de sources historiques, de témoignages ou de poésie en langue occitane, selon les cas.
Ma double compétence professionnelle
Guide de tourisme
- Master en art et culture, patrimoine et tourisme
- Carte professionnelle guide-conférencière
- Spécialiste du Catharisme et de l’Occitanie
- Agréé ministère de la Culture
- Habilitée en français / espagnol
Professeure de yoga diplômée
- Licence en yoga traditionnel
- 2000h de formation universitaire (3ans)
- Ecole d’Etudes Orientales
- Université El Salvador, Buenos Aires
- Affiliée au Lonavla Yoga Institute
Mon Parcours:
Fille du pays à l’accent chantant, je suis née à Carcassonne dans une famille enracinée dans l’Aude depuis au moins 6 générations.
Guide de tourisme avec près de 15 ans d’expérience, je suis spécialiste du catharisme en Occitanie.
Ma vocation est née dès l’adolescence, nourrie par une passion précoce pour les cathares et le patrimoine médiéval de ma région. Diplômée en histoire, histoire de l’art et tourisme, je suis guide-conférencière agréée pour la région Occitanie.
Souvent sous-estimé, le métier de guide est loin d’être un simple job d’été. Derrière chaque visite, il y a des journées entières de préparation.
Je consacre beaucoup de temps à la recherche : je lis des ouvrages spécialisés, consulte les archives locales et me tiens informée des dernières publications scientifiques en histoire et archéologie.
Ce travail me permet de créer des visites uniques, rigoureuses et sourcées.
En quête de sens, je me suis formée au yoga traditionnel il y a près de 10 ans.
Je pratique le yoga depuis presque vingt ans. J’ai eu la chance d’intégrer une formation unique en son genre à l’Université El Salvador, à Buenos Aires (Argentine). Elle allie une pratique intensive des techniques corporelles (asanas), respiratoires (pranayama) et méditatives (dhyāna) à une étude approfondie des grands textes fondamentaux : Yoga Sūtra de Patañjali, Bhagavad Gītā, Haṭha Pradīpikā, etc
Mon approche s’inscrit dans la lignée du Kaivalyadhama Yoga Institute, fondé en Inde par Swami Kuvalayananda, une institution pionnière dans l’étude scientifique du yoga et son adaptation au monde contemporain.
Le yoga est, à mes yeux, bien plus qu’une gymnastique : c’est une voie spirituelle, un chemin de connaissance de soi qui nous relie au corps, à l’expérience sensible, et à ce qui nous dépasse.
Ma gamme bien-être et culturelle
LES VISITES ZEN
Des expériences sensibles et confidentielles dans des lieux historiques (Carcassonne, Minerve, Lastours...), mêlant visite méditative et séance de relaxation.
LES COURS DE YOGA TRADITIONNEL
Des séances de yoga hebdomadaires à Peyriac-Minervois , Laure-Minervois et Montlegun (Carcassonne)
VISITE HISTORIQUE À CARCASSONNE
Une immersion 100% historique au coeur du catharisme
en Occitanne avec une guide spécialiste.
Une visite 100 % dédiée au catharisme et à l’Inquisition (XIIᵉ–XIVᵉ siècle), au cœur même de la Cité de Carcassonne.
LES ATELIER ET STAGES YOGA ET SANTÉ
En collaboration avec une médecin généraliste : une journée ou un week-end mêlant yoga et médecine intégrative, dans un domaine en pleine nature.